Knödel mit ei kcal

Fett davon gesättigte Fettsäuren. 1 Kohlenhydrate davon Zucker. 2 Geröstete Knödel mit Ei von Salzchips | Hochgeladen von: Salzchips (Problem melden) Details. Kalorien, kcal. Protein, 23,2 g. Kohlenhydrate, 48 g. 3 Nährwerte für g ; Brennwert. kJ ; Kalorien. kcal ; Protein. 23,2 g ; Kohlenhydrate. 48 g ; Fett. 16,6 g. 4 Finde Kalorienanzahl, Kohlenhydratgehalt und weitere Nährwertinformationen für Geröstete Knödel mit Ei und mehr als 2 Mio. weitere Nahrungsmittel auf MyFitnessPal. 5 Zubereitung. Die kalten Knödel in dünne Scheiben schneiden. In einer Pfanne bodenbedeckt Öl erhitzen und die Knödelscheiben darin rösten. Die Eier mit etwas Schlagobers, Salz, Pfeffer und der gehackten Petersilie verquirlen. Wenn die Knödelscheiben etwas Farbeangenommen haben, die Eimasse über diese gießen. Das Ei nur noch kurz stocken. 6 Die fertigen Semmelknödel in gleichmäßig große Stücke schneiden. Die Eier aufschlagen und gut verquirlen. Eine Pfanne erhitzen, Butter schmelzen lassen und die Knödelstücke darin anbraten. Die Eimasse darüber schlagen und stocken lassen. Gelegentlich umrühren. Knödel mit Ei nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen und mit frischen. 7 Temperatur etwas verringern und ca. Minuten köcheln lassen. Knödel aus dem Topf nehmen, in Stücke schneiden und in einer großen Pfanne mit etwas Öl anbraten. Die restlichen Eier verquirlen und über die Knödelstücke gießen und solange rühren, bis die Eier stocken. Schmeckt hervorragend mit einem Spritzer Kernöl und grünem Salat. 8 6,8 g. Ballaststoffe. 0 g. Broteinheiten. 1,3. Cholesterin. 0 mg. Angaben korrigieren. 43% Kohlenhydrate 40% Fett 17% Protein Details zum Brennwert Was zeigt diese Grafik?. 9 Eier mit WienerWürze versprudeln und über die Knödelwürfel gießen. In der Pfanne lassen bis das Ei gestockt ist. Für ein schnelles Salatdressing SalatWürze und Öl vermengen und Salat marinieren. Geröstete Knödel mit Petersilie oder Schnittlauch bestreuen und mit Salat anrichten. Lasst es euch schmecken, euer Genusskoarl. geröstete knödel mit ei und speck kalorien 10