Wann wieder normal sitzen nach hüft op › blog › wie-lange-darf-ich-nach-. 1 Doch dauert die Rehabilitation einige Monate. Nach der Operation ist das neue Hüftgelenk noch relativ ungeschützt. Die Gelenkkapsel um Hüftkopf. 2 Eine sitzende Tätigkeit kann meist nach 6 Wochen zumindest wieder teilweise aufgenommen werden. Für körperlich belastende Tätigkeiten, bei der. 3 Schmerzen nach einem Hüfteingriff sind normal. Dagegen bekom- men Sie entsprechende Medikamente mit. Nach einigen Wochen lassen die Schmerzen deutlich nach. Sie. 4 Grundregeln für mindestens drei Monate nach der OP: Hüfte nicht über 90 Grad beugen (Hüfte soll sich im Sitzen immer höher als das Knie befinden, zwischen Oberkörper und Oberschenkel darf. 5 In den ersten zwei Wochen nach der OP muss die Wunde verheilen. Bis zu sechs Wochen dauert es, bis die Blutergüsse verschwinden und die Narbenbildung einsetzt. 6 Nach circa 3 bis 4 Wochen ist man oftmals wieder funktionsfähig und kann seinem Alltag, manchmal auch dem Arbeitsleben, in großen Teilen wieder nachgehen. 7 Der ideale Sitzplatz in den ersten Wochen nach der OP ist ein hoher, stabiler Stuhl mit Armlehnen. Die Sitzhöhe können Sie mit einem Kissen vergrößern. Richtig Hinsetzen: Rückwärts zum Stuhl gehen, bis die Kante des Stuhls zu spüren ist. Beide Stützen auf die Seite des gesunden Beins nehmen. 8 Idealerweise sollte die Reha 6 Wochen nach der Operation stattfinden, denn nach dieser Zeit ist eine ausreichende Heilung der Weichteile garantiert. Zu diesem Zeitpunkt steigt auch Ihre Leistungsfähigkeit, womit die Intensität und Auswahl der Übungen erhöht werden kann. 9 Weniger Schmerzen und schnellere Erholung nach der Hüft-OP - das versprechen neue OP-Methoden. Wie das funktioniert, erklärt Maik Hoberg von der Fachklinik für Orthopädie im Marienstift Arnstadt. fußnägel schneiden nach hüft-op 10